Ce que la séance prépare
- ●L'appréhension qui grandit à l'approche de la date.
- ●Une répétition mentale de votre intervention, dans un état de calme.
- ●Un geste d'ancrage à utiliser juste avant de prendre la parole.
- ●La confiance dans ce que vous avez déjà préparé.
Quand prendre rendez-vous
L'idéal est de réserver deux à trois semaines avant la soutenance ou la présentation : vous aurez le temps de vous approprier l'exercice proposé par le praticien et de le pratiquer plusieurs fois.